在篮球比赛中，“两次运球”（Double Dribble）是一项基础但常被误解的违例规则。很多球迷看到球员停下运球后再次拍球就被吹罚，却不清楚具体界限在哪里。实际上，判罚的关键在于“是否已经结束第一次运球”，以及“球员是否获得了对球的完全控制”。
规则本质：根据FIBA和NBA规则，球员在开始运球后，一旦双手同时触球、或让球在手中停留（即“持球”），就视为运球结束。此后若再次运球，即构成两次运球违例。简单说：运球 → 停球（持球）→ 再运球 = 违例。
需要注意的是，如果球员在运球过程中球脱手，但并未持球（比如球打到对方身上弹回自己手中继续运），这不算结束运球，因此不构成两次运球。同样，运球时单手连续拍球，即使中间有换手或调整，只要球未在手中停顿，就不算违例。
常见判罚情境举例：
1. **突破急停后重新运球**：进攻球员运球突破，急停收球准备投篮或传球，此时已形成持球状态；若发现防守人封堵，又低头继续运球——这是典型的两次运球违例。
2. **翻腕后继续运球**：有些球员在变向时出现“翻腕”（携带球），裁mk体育官网判若认定其已将球置于手掌控制下（即运球结束），随后再拍球，也会被吹两次运球。不过需注意，翻腕本身属于“携带球”违例，与两次运球不同，但在实际判罚中可能被合并理解。
3. **接球后运球再捡球**：球员接队友传球后开始运球，运了几下后球脱手滚出，他追上去再次拾起并运球——这种情况是否违例？关键看他第一次脱手是否属于“失误”而非主动持球。如果是无意脱手且未形成持球，通常允许重新控制球并继续运球；但若裁判认为他在第一次运球结束后才失球（例如做了个假动作后掉球），则可能吹罚两次运球。
容易被误解的关键点：很多人以为“运一次、停一下、再运”就是两次运球，但其实规则关注的是“是否合法结束运球”。例如，球员在运球中做体前变向、胯下运球、背后运球，哪怕节奏放慢，只要球始终在弹地且未在手中停留，都不算结束运球，自然也不构成违例。
此外，FIBA与NBA在两次运球规则上基本一致，但在执裁尺度上略有差异。NBA更强调比赛流畅性，对轻微持球或边界情况有时会放宽；而FIBA国际比赛中，裁判对“球是否在手中停留”的判断通常更为严格。
总结：两次运球违例的核心在于“持球后不得再次运球”。判罚不是看运了几次，而是看球员是否在第一次运球结束后重新开始运球。理解这一点，就能明白为何有些看似“第二次运球”的动作不被吹罚，而有些看似连贯的动作却被哨声打断。对球员而言，避免违例的关键是在决定持球（如准备投篮或传球）前，不要轻易让球停止弹跳；对观众而言，关注“球是否在手中停留”比数运球次数更有意义。
